Убакыт
Баштардан мурда аяктоо убактысын белгилеңиз.
Чектер, эскертүү белгилери жана жоопкерчиликтүү мамиле тууралуу көз карандысыз 18+ маалымат. Оюн, депозит жана оператор шилтемелери жок.
18+ · МААЛЫМАТ ГАНА
Көңүл ачуу көзөмөлдөн чыга электе чек коюу үчүн түшүнүктүү жана купуя колдонмо.
Go2Wins — чоңдор үчүн көз карандысыз билим берүү китепканасы. Анда убакыт жана акча чектерин алдын ала коюу, жүрүм-турумдагы өзгөрүүлөрдү байкоо жана зыян күчөй электе толук тыныгуу алуу түшүндүрүлөт.
01 / 03
Go2Wins — чоңдор үчүн көз карандысыз билим берүү китепканасы. Анда убакыт жана акча чектерин алдын ала коюу, жүрүм-турумдагы өзгөрүүлөрдү байкоо жана зыян күчөй электе толук тыныгуу алуу түшүндүрүлөт.
Чек баштоодон мурун коюлуп, ижара, тамак-аш, төлөмдөр, топтоо жана карыз акчасынан бөлүнсө жакшы иштейт. Убакыт менен сумманы жазып, процесс учурунда көбөйтпөңүз жана биринчи чекке жеткенде токтоңуз.
Жоготууну кайтарууга умтулуу, аракетти жашыруу, карыз алуу, уйкусуздук, кыжырдануу, ишти же мамилелерди унутуу — эскертүү белгилери. Баарын күтүүнүн кереги жок: бир туруктуу өзгөрүү да токтоп, абалды баалоого жетиштүү.
Практикалык тыныгуу аккаунттан чыгууну, билдирүүлөрдү өчүрүүнү, сакталган төлөм ыкмаларын алып салууну, өзүн-өзү чектөө же төлөм блокторун колдонууну жана ишенимдүү адам менен сүйлөшүүнү камтыйт. Шашылыш зыян болсо, жергиликтүү кесипкөй жардам алыңыз.
Баштардан мурда аяктоо убактысын белгилеңиз.
Көңүл ачууга алдын ала бөлүнгөн сумманы гана колдонуңуз.
План өзгөрсө же сезим күчөсө токтоңуз.
Тынчсыздануу кризиске айлана электе ишенген адамыңыз менен сүйлөшүңүз.
Тыныгуу / 02:00
Чек баштоодон мурун коюлуп, ижара, тамак-аш, төлөмдөр, топтоо жана карыз акчасынан бөлүнсө жакшы иштейт. Убакыт менен сумманы жазып, процесс учурунда көбөйтпөңүз жана биринчи чекке жеткенде токтоңуз.
Так убакыт чегин тандаңыз.
Так чыгым чегин тандаңыз.
Жоготуунун артынан түшпөңүз.
Күмөн болсо тыныгуу алыңыз.
Эскертүү белгилерин билүү
Жоготууну кайтарууга умтулуу, аракетти жашыруу, карыз алуу, уйкусуздук, кыжырдануу, ишти же мамилелерди унутуу — эскертүү белгилери. Баарын күтүүнүн кереги жок: бир туруктуу өзгөрүү да токтоп, абалды баалоого жетиштүү.
Эскертүү белгилерин билүү →Тыныгуу · Колдоо →