Поддержка
Go2Wins — независимая образовательная библиотека для совершеннолетних. Здесь понятно объясняется, как заранее установить лимиты времени и денег, заметить изменения в поведении и вовремя сделать полноценную паузу.
Пауза
Остановитесь, если план меняется или растут эмоции.
Время
Определите время окончания заранее.
CONTROL PLAN
План контроля за две минуты
Практическая пауза может включать выход из аккаунтов, отключение уведомлений, удаление сохранённых способов оплаты, использование самоисключения или платёжных блокировок и разговор с близким человеком. При немедленном финансовом или эмоциональном вреде важно без промедления обратиться за профессиональной помощью в своей стране.
Пауза — это сильное решение
Если игра влияет на сон, работу, отношения или необходимые расходы, остановитесь и обратитесь за квалифицированной помощью в своей стране.