01
Apoio
Go2Wins é uma biblioteca educativa independente para adultos. Ela explica como definir previamente limites de tempo e dinheiro, perceber mudanças de comportamento e fazer uma pausa real antes que os danos aumentem.
02
Pausa
Afaste-se quando o plano mudar ou as emoções aumentarem.
03
Tempo
Defina a hora de terminar antes de começar.
CONTROL PLAN
Um plano de controle em dois minutos
Uma pausa prática pode incluir sair da conta, desligar notificações, remover pagamentos salvos, usar autoexclusão ou bloqueios de pagamento e conversar com alguém de confiança. Diante de dano imediato, procure apoio profissional local sem demora.
Pausar é uma decisão forte
Se o jogo afetar sono, trabalho, relacionamentos ou dinheiro essencial, pare e procure apoio profissional local.