การหยุดพักคือการตัดสินใจที่เข้มแข็ง

การไล่ตามความสูญเสีย ปิดบังกิจกรรม ยืมเงิน นอนไม่พอ หงุดหงิด หรือละเลยงานและความสัมพันธ์เป็นสัญญาณเตือน ไม่ต้องรอให้เกิดครบทั้งหมด การเปลี่ยนแปลงต่อเนื่องเพียงข้อเดียวก็เพียงพอให้หยุดและทบทวน